提供:季節の外ごはん Okibi
材料(1人前)
- 材料
- 分量
- ロメインレタス
- 4枚程度
- 食パン(6枚切りか8枚切り)
- 2枚
- 彩のいい野菜5種類程
- お好み
- ベーコンや生ハムなどの好きな具材
- お好み
- チェダーチーズ
- 1枚
- ケチャップ
- お好み
- マヨネーズ
- お好み
- トマトソースやサルサソースなど好きなソース
- お好み
手順一覧
- 1
食パンを軽くトーストする。
- 2
食パン2枚の片面にマヨネーズ、ケチャップ、マスタードなど好きな調味料を塗る。
- 3
1枚の食パンの上に野菜、具材、チーズなどを乗せていく(高さ20センチくらいになるくらいまでは包めます)。
- 4
トマトソースやサルサソースのソースを野菜部分にドレッシングの様にかける。
- 5
残り1枚の食パンのソース面を下にして、上から被せる。
- 6
クッキングシートなどで包む。